A Ciência do Bom Viver

O livro “A Ciência do Bom Viver”, de Ellen G. White, é uma obra clássica que combina orientações espirituais com conselhos práticos sobre saúde física, mental e espiritual. Publicado originalmente em 1905, o livro apresenta princípios fundamentais para alcançar uma vida equilibrada, baseada na harmonia com as leis divinas e naturais.

Dividido em capítulos temáticos, o livro aborda desde o papel do médico-missionário até práticas saudáveis de alimentação, higiene e temperança. Ele destaca a importância da fé, do serviço ao próximo, do cuidado com o lar e das relações interpessoais. Ellen White também enfatiza o impacto da espiritualidade e do cuidado emocional para o bem-estar geral.

Essa obra é especialmente relevante para aqueles que buscam uma abordagem holística de saúde, integrando corpo, mente e espírito, com base nos ensinamentos de Cristo. É amplamente utilizada como referência em saúde e estilo de vida no contexto cristão, sendo um guia para uma vida mais plena e em harmonia com os princípios divinos.