Como Lidar com as Emoções

O livro “Como Lidar com as Emoções”, de Ellen G. White, é uma obra que aborda questões emocionais e espirituais, oferecendo conselhos práticos e princípios bíblicos para enfrentar sentimentos como culpa, ansiedade, medo, angústia e depressão. Publicado em 2011, ele integra ensinamentos inspirados da autora, conhecidos por sua visão holística da saúde, considerando o ser humano em sua totalidade: física, emocional e espiritual.

A obra traz reflexões sobre como as emoções podem afetar nossa saúde e como a fé em Deus pode ajudar a superar dificuldades emocionais. Ellen G. White discute temas como o poder do perdão, a importância da confiança em Deus, e o papel da oração na busca por equilíbrio e paz interior.

Organizado de forma prática, o livro apresenta capítulos que exploram cada emoção em detalhes, trazendo orientações baseadas na Bíblia e em sua experiência como escritora cristã. É uma leitura essencial para quem busca entender e gerenciar melhor suas emoções à luz dos ensinamentos cristãos.